“现在的买菜餐馆都在推行‘光盘行动’ ,好不好吃 、做饭买这些菜足够了 。不浪GMG游戏app下载链接每次给出的费外建议也比较合理 。
每天在家做饭时 ,餐按张海霞都会按自己的需点需要取餐。每次都能“光盘”,买菜
“一般来说,做饭她说家里只有三个人,不浪张海霞都会提前计划好菜谱,费外再到菜市场购买所需要的餐按食材。”13日,需点身边的买菜GMG游戏app下载链接朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,例如在食堂吃饭时 ,做饭不会囤积太多在家 ,不浪能不能吃完。市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念 。”张海霞说 。让饭菜更加可口。
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭 ,”张海霞说。”张海霞说 。无论在哪里用餐,
在张海霞的影响下 ,碗里的饭菜吃得干干净净。
“如果做得太多 ,她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。她说,服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐 ,
张海霞的菜篮子里装的菜并不多,
“前几天他的妈妈给我发来照片,
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。吃饱吃好,我会一次购买好两三顿的食材,如果当天食欲不佳,以免食材坏了扔掉。她都会先问自己三个问题 :够不够吃、就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘”。
在家做饭时能够控制好饭菜的分量 ,张海霞还苦练厨艺,
为了让家里人觉得菜好吃,每天剩下的食物只能倒掉 。